手机版 收藏 导航

酱黄瓜

原创 www.biyaqi.com 2023-04-29

家常凉拌小菜黄瓜做法简单易学,夏天吃这道菜在好不过做。在家如何才能做好吃呢?本站现在给大家做详细的介绍。

黄瓜做法教程

1、黄瓜洗净擦干,切成0.8-1厘米厚;

2、将所有酱料放入锅中煮滚,然后放入黄瓜,改小火煮至半滚,捞出黄瓜晾凉,然后再放入锅中煮至半滚,再捞出晾凉,这样反复3次,捞出时一定要快速,以免黄瓜变软;

3、待酱汁晾凉后,即可将黄瓜跟酱汁一起装罐,酱汁要淹过黄瓜,放入冰箱冷藏3-5天会更入味。

4、一道好吃的酱黄瓜就做好了,现在可以上桌享用了。

黄瓜成品图

黄瓜做法技巧

如果容器消毒彻底,做好的黄瓜可以放很久都不会

黄瓜营养功效

黄瓜味甘、性凉、苦、无毒,入脾、胃、大肠经;具有除热,利水,解毒,清热利尿的功效;主治烦渴,咽喉肿痛,火眼,烫伤。

黄瓜尾部含有较多的苦味素,苦味素有抗癌的作用,所以不要把黄瓜尾部全部丢掉

黄瓜还是减肥的好蔬菜黄瓜中所含的葡萄糖甙、果糖等不参与通常的糖代谢,除了对减肥者有好处以外,对于糖尿病人用黄瓜代替淀粉食物充饥,血糖非但不会升高,甚至会降低!!

黄瓜清热利水,解毒消肿,生津止渴。主治身热烦渴,咽喉肿痛,风热眼疾,湿热黄疸,小便不利等病症。

这道酱黄瓜做法简单易学,特别是夏天炒菜很热做这么一道酱黄瓜即省事事味道又好吃。