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红烧鸡拐骨

原创 www.biyaqi.com 2024-01-18

红烧鸡拐骨是很多孩子都爱吃的一道家常菜,这道菜的外皮胶胶的,里面鲜软可口,腌制入味,骨头吃起来嘎嘣嘎嘣响,不仅很好吃,而且对孩子们的生长发育也是有益的。鸡拐骨富含胶原蛋白,还有脆骨,既能保护孩子皮肤,还有不错的补钙效果做法也很简单呢,爱孩子就给他最好吃最营养食物

红烧鸡拐骨的做法教程

1.把鸡拐骨洗净,放在开水锅里焯一下,捞出沥净水分。葱切成葱花,姜切丝。

2.锅里放油,放入大料、葱、姜爆出香味。放入鸡拐骨,放盐翻炒一会,加适量水和少许老抽,盖上锅盖焖一会。

3.焖至鸡拐骨软烂后,大火收汁即可。

成品图:

红烧鸡拐骨的做法就介绍完啦,做给自己家的小朋友吃吧,爱孩子就给他最好吃最营养食物孩子们一定会喜欢的呢。