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香蕉的功效与作用营养价值
香蕉富含膳食纤维中的果胶，可促进肠蠕动，使排便顺畅。坚持晚上睡觉前吃一根香蕉可以有效缓解习惯性便秘。中医认为，香蕉味甘、性寒，而性寒能清肠热，味甘能润肠通便，较适用于肠胃积热所致的热秘，症见大便干结，小便短赤，面红身热
2024-02-14
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绿豆小米粥的功效
绿豆和小米这两种食材都含有丰富的蛋白质，和维生素它们的营养价值很高，那么绿豆小米粥有哪些作用与功效呢？下面给大家详细讲解一下。绿豆小米粥的功效与作用：绿豆是一种清热解毒的食物，夏天经常饮用能够消暑降温，能够预防中
2024-02-14
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17种清肺热的食物效果好到爆
到了秋季气候有点干燥，多半会出现肺热的症状，那么肺热吃什么好呢？应当吃些一些滋阴润肺的食物，特别像雪梨、百合、银耳、无花果、鸭肉等都有清肺热的功效。精美美食站今天给大家分享17种清肺热的食物，告诉你吃什么东西清肺
2024-02-14
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虾和生菜能一起吃吗
很多人在问虾和生菜能不能一起同吃？其实这两个菜是可以同吃的，这主要是因为生菜中含有膳食纤维和维生素C，而虾不能与维生素c同吃。但是少量吃不会有影响的。虾和生菜能一起吃吗？虾不能与维生素c同吃，以虾是不能和水果，生菜
2024-02-14
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中医补肾壮阳保健药酒配方大全
人老肾先衰，肾好坏直接关系到男人在性生活上的持久状态，男人要想在性生活中持续不断让自己保持最佳状态，最好的方法还是食疗，生活中就有很多补肾强腰的食材，很多的中医中药也具有补肾壮阳、强身健体的功效。比如鹿茸、巴戟
2024-02-14
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田鸡寄生虫怎么杀死两种方法
田鸡寄生虫的对人体危害相当大，掠夺营养，引起炎症，阻塞血管等。那么田鸡寄生虫我们要怎么杀死呢？下面教给大家几种杀死田鸡寄生虫的方法。田鸡寄生虫怎么杀死？1、用高温高温处理15分钟以上基本上所有的寄生虫都能死！因为田
2024-02-14
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夏日防晒的食物
没人想在一个夏天从亚洲人变成非洲人，大家也是想尽办法，有宅在家里，有遮阳伞，有防晒霜，但一个夏天可不能因为怕太阳而失去了夏日的乐趣。今天精美美食站为你介绍防晒食物。防晒食物一：绿茶绿茶中含有的茶多酚，具有抗氧化的作
2024-02-14
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女性滋阴补肾的食疗养生粥
女性滋阴补肾的食疗养生粥1.益智粳米粥;【食材】粳米50克，益智仁5克。【制作】首先将益智仁研成粉末，将粳米淘洗干净放入砂锅中，加入清水，先用大火煮沸，再转用小火熬成粥品;加入益智仁粉末及调味品，稍煮片刻即可。【功效】
2024-02-14
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竹笋三种快速剥皮方法图解
竹去皮你可以一层一层的剥，但是会慢一点而且皮比较硬。一般是先将 竹笋一切两半(从根部的中心轴下刀，切到尖部的中心轴)，两半后，你能从切面中看到一层一层的笋衣，左手拿住根部，右手揪住切面的一侧向下扯，一下子就能将所有笋
2024-02-14
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煮玉米需要多长时间能熟
玉米不但味道鲜美，而且有长寿食品的美称，所以在家煮玉米是非常爽的。那么煮玉米需要煮多长时间才会熟呢？这个要根据你是用高压锅煮，还是大锅煮来定的，下面具体给大家讲解一下。煮玉米需要多长时间能熟？原味的煮玉米的还是用
2024-02-14
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吃苏打饼干会胖吗？会长胖
苏打饼干口感香脆，是许多人都喜欢的零食之一，它有有一定的促消化功能，所以不管是居家还是旅行，都会看到它的身影。有人在说吃苏打饼干会长胖吗？虽然他有促消化的功能，但是苏打饼干的热量每100克含有504大卡，所以吃苏打饼打是
2024-02-14
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山楂片泡水的功效和作用
山楂片具有消食的作用，山楂片泡水喝的功效与作用有降血压，促进胃肠消化的生活小常识作用，中医认为，山楂可健脾消积，对减肥有利，但是效果不明显，量一定要控制好，否则消化得太快，吃的东西也更多，会更加胖。山楂片泡水喝的功效有：1
2024-02-14
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炸鱼不粘锅的方法整合
平常炸鱼的时候，往往会粘锅，并且鱼块也容易碎，是很多人下厨烹饪时的苦恼。记住“热锅凉油”是所有厨师都知道的炸鱼诀窍，可是炸鱼粘锅有很多原因，但是炸鱼不粘锅的方法更多，精美美食站现在代大家了解下怎么炸鱼不
2024-02-14
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空心菜菜叶能吃吗？
空心菜又名竹叶菜，是在酷热的地区生长不怕热也不怕旱的一种蔬菜，很多人问空心菜菜叶子可以吃不，当然是可以吃的，而且口感非常好吃，它营养丰富，100克空心菜含钙147毫克，居叶菜营养首位。蔬菜在人们的日常生活中随处可见，蔬菜是
2024-02-14
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粽子叶怎么处理的方法图解
粽子叶要怎么处理好？这是很多人包粽子前首先面对的问题，精美美食站今天把几种处理粽叶的方法分享给在家，不管你是干粽叶还是新鲜的棕叶，都给你作详细的图文讲解。一般买来干粽子叶都要做以下处理：浸泡：菜场卖干货的店里可以
2024-02-14