原创
桂圆小米粥
桂圆小米粥主要取材于小米和桂圆还有枸杞这三种食材，俗话说“小米最养人”，所以在民间很多家长都会用小米来喂孩子，小米易消化，并且还能补充营养，这道桂圆小米粥是将小米和桂圆 、枸杞一起煮制，秋季干燥，很多小朋
2024-01-18
原创
桂圆吃多了会怎样？多吃易上火
因为桂圆具有一定养颜功用，所以很多女性朋友大量食用桂圆。可是桂圆吃多了会上火的，而且会攻火上身，造成脸上长疙瘩。精美美食站下面把桂圆吃多了会怎样的后果给大家分析一下。“一方水土养一方人”，北方的女性
2024-01-18
原创
桂圆补血送礼健脾 立秋进补最佳选择
立秋要进补，挑选桂圆是不错的选择。中医师表示，桂圆俗称桂圆，不仅是温补水果，更有补血安神，养心健脾，改善失眠惊悸功效;若有过敏体质、经痛困扰，以及手脚冰冷女性，除了喝黑糖姜汤，还可额外加入桂圆干及红枣，因桂圆性温味甜，适合
2024-01-18
原创
桂圆枸杞果冻
天气热的时候自制些美味健康的果冻来吃是个不错的解暑方法哦。除了自己动手做的吃起来比较放心，口味可以自由选择外，还可以自由搭配食材，使看似不经意做成的果冻具有一些保健补益的功效。比如这道本站介绍的桂圆枸杞果冻
2024-01-18
原创
桂圆酵母
做发面类的美食，酵母是必不可少的原料。其实酵母除了花钱买，也可以自己做，而且非常的简单。酵母的做法也很多，下面就来分享用桂圆和蜂蜜为原料做成的桂圆酵母如何做。这种天然酵母，用来做面包等各种需要发酵类面食，既方便又
2023-10-12
原创
桂圆红枣炖蛋
桂圆红枣炖蛋是用桂圆、红枣、鹌鹑蛋、花生、红糖搭配熬出来的一道美味滋补汤，它有调理月经、补血养气、畅通乳腺的作用，对女性朋友们的健康非常好。但是由于这几种材料都是热性的，所以一次不能放多，而且不能天天喝，要定期
2023-08-31
原创
红枣桂圆枸杞水
红枣桂圆枸杞水的配料很简单，做着简单又省时省事，但补益功效却很显著。常喝可以使人气血充足，面部肤色红润，还可增强免疫力，防病保健。因为只有气血足脸色才会白里透红，肝肾好才能排掉体内毒素，不会长斑而且皮肤细腻干净。体
2023-08-31
原创
桂圆炖蛋
桂圆炖蛋的做法详细讲解：1、桂圆肉干用温水洗净。2、取4个饭碗，每碗放6-7分满的水及蛋1个，1/4的桂圆肉干，再放入蒸锅中;蒸约5-8分钟即可食用。3. 如喜食较甜者的，可事先多加些冰糖。桂圆炖蛋成品图：
2023-06-23
原创
龙眼跟桂圆有什么区别
龙眼也叫桂圆，其实是同一种水果。新鲜的时候称为龙眼，等果肉晒干后就叫桂圆。叶子：腹面为深绿色，背面为粉绿色。花：乳白色，花瓣是披针形。果实：接近球形，黄褐色，种子茶褐色，非常光滑。
2023-04-05
原创
桂圆肉
桂圆英文名：longan 又称龙眼是我国南亚热带名贵特产，历史上南方“桂圆”北“人参”之称。龙眼果实富含营养，自古受人们喜爱，更视为珍贵补品，其滋补功能显而易见。桂圆肉知识介绍：桂圆是无患子科植物龙
2023-04-05
原创
胶原蛋白桂圆莲子红枣汤
胶原蛋白桂圆莲子红枣汤是用各种补益的食材炖的补血安神汤。多喝几次对缓解疲劳，改善睡眠，使人精力旺盛都有很好的效果。大枣具有健脾补虚、养血安神、益气和胃等功效，是气血不足、倦怠无力、失眠等患者良好的保健品。胶
2023-03-29
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桂圆九大食疗秘方：早吃补脾晚吃安神
桂圆在我们生活中属于高档水果，它具有治疗虚劳赢弱、失眠、健忘的作用。精美美食站今天把桂圆的九大食疗秘方分享给大家，早吃补脾，晚吃安神效果非常好的，但是疲乏的人不要吃;否则会嗜睡。桂圆的功效介绍：桂圆又名龙眼，它具
2023-02-06
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