原创
清炒胡萝卜杏鲍菇
杏鲍菇蛋白质、维生素和矿物质的含量都很高，是药食两用的珍稀食用菌。不但提高人体免疫功能，还具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容的效果。常吃对人体非常的有益。清炒胡萝卜杏鲍菇这道菜是用维生素含量较多的胡萝卜、青
2024-05-18
原创
红豆年糕
年糕有寓意年年高之意，本站向大家推出的红豆年糕是用红豆和糯米粉做出的甜味儿年糕，里面还加有益智补肾的核桃和补血强身的红糖。红豆富含蛋白质和多种氨基酸，能增强人体免疫力还能补心强肾。红豆年糕不仅吃着香甜软糯，还
2024-05-18
原创
金针炒肉丝
金针菜的学名又叫黄花菜，因其花蕾形似金针状而得名。金针菜含有丰富的蛋白质、维生素、钙、氨基酸等人体所必须的养分，金针菜的口感脆嫩中夹着柔韧越吃越有味儿。接下来本站向大家介绍就是用金针菜做的金针炒肉丝。金针
2024-05-18
原创
炝拌粉丝紫甘蓝
紫甘蓝的颜色紫红艳丽非常的漂亮，俗称紫包菜。有些地方所称的红甘蓝、赤甘蓝，紫圆白菜其实说的都是它。紫甘蓝的除维生素含量很高之外，还有一种抗氧化成分和多种矿物元素等，是一种天然的防癌药，有重要的医学保健作用。为了
2024-05-18
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酱骨头
在过大年的时候，家里除了会有大量的猪肉之外猪骨也是很多的，最好吃的莫过于一些脆骨和骨髓了。本站要向大家介绍的酱骨头就是一道有精肉、有脆骨、也有香喷喷的骨髓的美味。酱骨头用的是猪圈圈骨来做的。猪圈圈骨也叫猪
2024-05-18
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鸡丁萝卜干
鸡丁萝卜干的是用鸡腿肉和萝卜干为材料，用微波炉加工做成的一道快手美味菜。这道菜吃起来萝卜干脆嫩咸香，萝卜味儿很是浓郁，连细嫩的鸡肉中也透着萝卜干的味道，特别的开胃又下饭。接下来就和本站一起来看好吃鸡丁萝卜干是
2024-05-18
原创
酱烧土豆丸
酱烧土豆丸的主要用料是土豆、胡萝卜和碎猪肉馅，先做成了丸子然后再用调好的酱汁烹制入味儿做成的一道好吃菜，做法简单吃着酱香浓郁且不显油腻，营养又美味。好吃的酱烧土豆丸如何做呢？一起来看本站的详细做法教程和一些做
2024-05-18
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银鱼炒蛋
银鱼的肌肉组织脆弱，肉质细嫩，而且富钙质和高蛋白，很适宜给小孩子和老人食用，并且也不用担心会有鱼刺卡着的问题。银鱼也叫面条鱼，因其通身透明身细如面条一般而得名，吃时不需要任何的再加工，整鱼洗净后直接烹饪食用即可。用
2024-05-18
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虾皮炒韭菜
虾皮的含钙量很高，而且吃了容易被吸收补钙效果很好。此外虾皮还有镇静的作用，对神经衰弱、植物神经功能紊乱等症有很好的食疗效果。韭菜除了人们熟知的补肾壮阳之外还能暖胃助消化、排毒润肠道，调和腑脏等等对人体非常的
2024-05-18
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萨其马
萨其马是一种北方食品，著名京式四季糕点之一。确切的说是满族的经典糕点，也是在全国流传的最广的北方糕点之一。萨其马以其松软香甜、入口即化的优点，赢得了人们的喜爱。萨其马的做法教程：1、黑芝麻用小火炒香，熟花生剥去
2024-05-18
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蒜香冰烧五层肉
蒜香冰烧五层肉是一道美味的粤式风味菜，做法是把五花肉用蒜蓉和调味料经过腌制入味儿后再放到烤箱里加工。烤好的五花肉皮脆肉嫩，口感软糯，入口即化且不油腻，尤其是焦黄的脆皮吃着越嚼越香。如此美味的的蒜香冰烧五层肉如
2024-05-18
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韭菜虾仁
韭菜温中补肾壮阳，益气养身吃着对人体很有益处，虾仁蛋白质和氨基酸含量都很高并且有很好的美容养颜的功效。本站推荐的这道韭菜虾仁不仅香味儿浓厚，吃着鲜香中有股虾的清甜，开胃又下饭，是一道老少皆宜的家常美味菜。下面一
2024-05-18
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干锅红汤牛肉
干锅红汤牛肉所用的主要材料是新鲜的牛肋骨、新鲜番茄和土豆，番茄主要是用来做成甜酸美味的的红汤，增色提鲜之用。做好的干锅红汤牛肉吃着酱香浓郁，美味又下饭。尤其是土豆吸收了牛肉和蕃茄的精华之后特别的香，并且牛肉吃
2024-05-18
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猪肝银芽
绿豆芽有清热解毒的作用，吃着口感鲜美脆嫩。绿豆芽的维生素不仅种类多而且含量高，经常食用对于因缺乏维生素A引起的眼睛干涩有很好的食疗效果。猪肝中含有丰富的维生素A有助于保护眼睛，此外，猪肝还能养肝补铁补血，改善皮肤
2024-05-18