原创
白萝卜
白萝卜知识介绍：白萝卜英文名：White Radish 为十字花科萝卜属莱菔的新鲜根。萝卜的品种多，有白、红、青，但以白萝卜最为普遍。萝卜一、二年生草本。根肉质，长圆形、球形或圆锥形，根皮绿色、白色、粉红色或紫色。茎直立，粗壮，
2023-02-02
原创
韭菜
韭菜又名壮阳草，为多年生宿根草本蔬菜，为常年的绿叶菜之一。韭菜中蛋白质、脂肪、碳水化合物含量较高，尤其维生素含量丰富且全面，钙、磷、铁等矿物质亦很丰富。 韭菜的作用与功效：1.补肾温阳：韭菜性温，味辛，具有补肾起阳
2023-02-02
原创
南瓜
南瓜在我国各地都有栽种，又名麦瓜、番瓜、倭瓜、金冬瓜，台湾话称为金瓜，原产于北美洲。嫩南瓜味甘适口，是夏秋季节的瓜菜之一。老南瓜可作饲料或杂粮，所以有很多地方又称为饭瓜。在西方南瓜常用来做成南瓜派，即南瓜甜饼。南
2023-02-02
原创
菠菜
菠菜含有丰富的营养，而且柔软滑嫩、味美色鲜，冬天的菠菜吃着还很甜呢。菠菜能做凉拌菜，能炒食，还常常用来下火锅吃。其实鲜嫩易消化的特点尤其适合老人和小孩儿。菠菜具体的营养成分，药用价值是怎样的呢？接下来本站将会给大
2023-02-02
原创
小白菜
小白菜又叫青菜、油菜，在我国南北各地均有分布，栽培十分广泛。冬春季节的北方，小白菜几乎天天出现在农村人们餐桌上。冬季温度较低，小白菜的碳水化合物转为糖，油脂含量增加，可溶性蛋白质、不饱和脂肪酸、磷脂含量增加，更富营
2023-02-02
原创
香菜
香菜也就是芫荽，又名胡荽.它的特殊香气进行烹饪之外菜肴的点缀。中医认为香菜性温味甘，能健胃消食，利尿通便，驱风解毒的功效，下面看香菜的营养价值详细解析。香菜也就是芫荽，又名胡荽，它的嫩茎和鲜叶有种特殊的香味，常被用作
2023-02-02
原创
茴香苗
茴香苗是一种香辛蔬菜，人们常用来做馅。茴香苗可做药用或香料，茴香苗有特殊的香气。那么茴香苗有哪些作用与功效呢？下面把基营养价值详细讲解给大家。茴香苗是一种香辛蔬菜。其嫩茎和嫩叶供做食用部分。其种子可做药用或
2023-02-02